🌑♉YOGA y MEDITACIÓN♉🌑 para la Luna Nueva+rutinas|| 50min

☀️💪🏽Yoga ENERGIZANTE para las MAÑANAS 💪🏽☀️|| Clase completa 57min (Isis)

☀️💪🏽Yoga ENERGIZANTE para las MAÑANAS 💪🏽☀️|| Clase completa 57min

💪🏽💥POWER YOGA para el ABDOMEN 💪🏽💥 || Nivel intermedio con opciones 25min

16:12 / 28:09
💪🏽💥POWER YOGA para el ABDOMEN 💪🏽💥 || Nivel intermedio con opciones 25min (Isis)

⭐BELLY-YOGA CONECTA con TU DIOSA⭐|| Nivel intermedio 55 MIN

💥💪🏽YOGA para fortalecer el SISTEMA INMUNE💪🏽💥||Nivel intermedio con opciones 37min

♾ SHAKTI yoga FLOW ♾ 40 min

🌒Tribal FUSIÓN FLOW PARA ECLIPSE 🌒35min

🙏🏽YOGA para FORTALCER CADERAS🙏🏽|| Clase completa 60 min

Las caderas son una de las articulaciones más importantes y complejas de nuestro cuerpo. Mantienen el equilibrio del cuerpo y nos permiten avanzar, moviendo las piernas hacia adelante. Tienen muchos rangos de movimiento, permiten flexión, extensión, rotación externa e interna, abducción y aducción. Como os comentaba, las caderas, junto con la pelvis, nos mantienen erguidos […]