⬆️⬇️ENTRENAMIENTO DE VERTICALES⬆️⬇️|| 18 min
Hola bellas Diosas hoy vamos a trabajar en los verticales hacia abajo ⬆️⬇️ Este movimiento es solar y terrenal nos conecta con la tierra.Un ejercicio fantástico para muchos grupos musculares:FORTALECE⭐La pelvis⭐Los músculos laterales⭐Glúteos⭐El tensor de la Fascia⭐La banda iliotibial⭐Psoas⭐Cuádriceps⭐Aductores…
🙌🏼DAVAI coreogafía TABLA🙌🏼|| parte 1
Hola bellaa Diosaa empezamos nueva coreografía de Dabke o Tabla.Espero que os guste, a Danzaaaar🎊🤗 🎶🪘https://open.spotify.com/track/5ToSAXSGjacqEh3RiG0eVq?si=BBn5viPYRhKv8PCkPti09A https://youtu.be/GFwJnT9SjCw~~~APRENDE A BAILAR #danzaoriental yoga meditación y rituales paso a paso y recuperar nuestra HERENCIA ANCESTRAL ⭐SÍGUEME POR INSTAGRAM @soyhayani ⭐APÚNTATE A MI NEWSLETTER para no perderte los eventos online o presenciales www.hayani.es
🙌🏼DAVAI coreogafía TABLA🙌🏼|| parte 2🥁Nivel Avanzado
Hola bella Diosa aquí va la segunda parte de Dabke o solo de percusión.Espero que te guste, a Danzaaaar🎊🤗 🎶🪘https://open.spotify.com/track/5ToSAXSGjacqEh3RiG0eVq?si=BBn5viPYRhKv8PCkPti09A https://youtu.be/GFwJnT9SjCw~~~APRENDE A BAILAR #danzaoriental yoga meditación y rituales paso a paso y recuperar nuestra HERENCIA ANCESTRAL ⭐SÍGUEME POR INSTAGRAM @soyhayani ⭐APÚNTATE A MI NEWSLETTER para no perderte los eventos online o presenciales www.hayani.es
🥁DAVAI coreografìa COMPLETA🥁Nivel Avanzado
Hola bella Diosa aquí va la coreografía completa de Davia, a Danzaaaar🎊🤗 🎶🪘https://open.spotify.com/track/5ToSAXSGjacqEh3RiG0eVq?si=BBn5viPYRhKv8PCkPti09A https://youtu.be/GFwJnT9SjCw~~~APRENDE A BAILAR #danzaoriental yoga meditación y rituales paso a paso y recuperar nuestra HERENCIA ANCESTRAL ⭐SÍGUEME POR INSTAGRAM @soyhayani ⭐APÚNTATE A MI NEWSLETTER para no perderte los eventos online o presenciales www.hayani.es
🥁RITMO CHIFTETELLI🥁|| Ritmos árabes+entrenamiento y combinación 45min
HOLA DIOSA hoy vamos a aprender Ritmos Árabes y un entrenamiento con algunas combinaciones con el ritmo CHIFTETELLI . CHIFTETELLI DUM – TAC TAC – DUM DUM – TAC Ritmo de origen turco que hace referencia también a un estilo de baile típico de Grecia y Turquía. Hay quien lo llama también whada kebira (‘uno […]
SHIMMY WORKOUT🙌🏼🥵|| 25min Nivel intermedio
Hola bella Diosa hoy vamos a activar la energía solar gracias a este #SHIMMY WORKOUT que nos brinda energía y tonifica todo el abdomen y suelo pelvico😉❤️ 🎶MUSICA:https://youtu.be/e7UmF3_9_OY ⭐BENEFICIOS de la #DanzaOriental : . 💃🏽Sacamos tensiones y malas vibras y nos llenamos de energía positiva.. 💃🏽Es un ejercicio aerobico que nos ayuda a mantenernos en […]
POP ÁRABE ⭐BEL BONT EL AREED ⭐||coreografía paso a paso completa
Hola bella Diosa hoy vamos a aprender a bailar un canción pop árabe #belbontel3areedhEl estilo pop es la forma más moderna de bailar #bellydance donde se pueden incluir tanto movimientos clásicos como modernos. Éste es un cover de la canción original🎶Coverhttps://youtu.be/Rh1c_DzpCm8🎶Originalhttps://youtu.be/M3sxUE4eIac 🎶Letra traducida Enfócate en estoTu eres mi amor, enfócate en estoEres preciosa y tan […]
❤️BELLYDANCE SLOW FLOW❤️ workout 30min
Hola bellas Diosas, volvemos con una clase de SLOW FLOW en el que te enseño tres combinaciones de movimientos que puedes agregar a cualquier coreografía. ✅SÍGUEME por instagram @soyhayani para más inspiración
👑 Zeina Coeografía parte 2 ||Golden Era Nivel Principiante 👑
⭐ZEINA coreografía ⭐|| GOLDEN ERA parte 1 Nivel Principiantes
